I si no arribo a ser prou bo/a?

Taller de benestar emocional adreçat a l'estudiantat impartit per el programa de la Generalitat Ocell de Foc Tangram.

Es donaran les eines psicològiques bàsiques per afrontar les dificultats, gestionar les emocions o la falta d'elles, l'estrès, el volum de feina, les diferents pressions, l'ansietat, etc.
S'aprendrà a com gestionar les emocions o la falta d'elles. No tot està en sentir i no saber com autoregular-nos, a vegades deixem de sentir i també és important entendre-ho.

Per participar-hi cal fer inscripció prèvia a través d'aquest formulari.

Qualsevol dubte pots escriure per WhatsApp 690850206 (Maria)