Planificació, gestió del temps i tècniques d'estudi

Taller adreçat a l'estudiantat de la Universitat Politècnica de Catalunya, i especialment per al de l'Escola d'Enginyeria de Barcelona Est (EEBE). A càrrec de l'equip de terapeutes del servei psicològic Sèsam.

Objectiu

Desenvolupar tècniques per millorar l'aprenentatge.
Millorar la planificació del temps per treure un millor rendiment acadèmic.
Fer més eficaç el teu mètode d'estudi.
Incorporar a les teves rutines d'estudi aquells consells i recomanacions que et permetran treure més profit del temps d'estudi, desenvolupant les competències específiques que hi estan relacionades.

Metodologia
Es basa a conèixer noves eines i recursos per organitzar les teves tasques diàries, experimentar nous sistemes d'estudi, i incorporar a les teves rutines alguns consells de control de l'estrès i l'ansietat.

El taller és gratuït, però cal fer inscripció prèvia.