Tornen les sortides de marxa nòrdica al Campus

Tornen les sortides saludables al Campus Diagonal-Besòs amb les sessions de marxa nòrdica. Es realitzaran dilluns o dimarts, a escollir, de 14 h a 15 h, de forma quinzenal (a partir del 3 de març).
L'objectiu és promoure l'esports al Campus.

L'activitat  és gratuïta i està oberta a PDI, PAS i estudiants. És una activitat ideal per complementar la vida acadèmica i a fer una activitat saludable.

La marxa nòrdica és una disciplina accessible per a tothom i de baix impacte que permet la participació de totes les persones, encara que tinguin diferents nivells de condició física.

Té com a beneficis l'enfortiment muscular, la millora de la capacitat cardiovascular i la reduccio de l'estrés.

Per participar-hi només cal que emplenis aquest formulari.