- https://eebe.upc.edu/ca/esdeveniments/taller-mindfulness-per-millorar-la-concentracio-latencio-i-lansietat/2024-04-17
- Taller: Mindfulness per millorar la concentració, l'atenció i l'ansietat
- 2024-04-17T12:00:00+02:00
- 2024-04-17T13:00:00+02:00
- Exclusiu per a estudiantat
Exclusiu per a estudiantat
- Quan
- 17/04/2024 de 12:00 a 13:00
- Totes les dates
- 10/04/2024 de 12:00 a 13:00
- 17/04/2024 de 12:00 a 13:00
- 24/04/2024 de 12:00 a 13:00
- On
- Casa To
- Afegeix un esdeveniment al calendari
-
iCal
El Servei d'Esports de la Universitat Politècnica de Catalunya (UPC) organitza al Campus Diagonal-Besòs la 2a edició del taller 'Mindfulness per millorar la concentració, l'atenció i l'ansietat', a càrrec de Patricia Duarte, psicòloga, formada en Teràpia Gestalt, PNL Coaching Generatiu i el programa MBSR per a la reducció de l'estrès amb Mindfulness.
L'activitat es farà a la Casa To, els dimecres 3,10,17 i 24 d'abril de 12 h a 14 h.
(NOTA: el taller s'iniciarà el 10 d'abril per problemes de salud. Es realitzarà els dies 10, 17, 24 i un altre dia a pactar per a recuperar la sessió del dia 3)
El curs té un cost de 10€ de fiança per als estudiants UPC, que serà retornada si es realitzen el 90% de les sessions. I el preu per als estudiants NO UPC és de 120€.
L'activitat està reconeguda amb 0,5 crèdits ECTS.
Per participar-hi cal fer inscripció prèvia, oberta fins al 29 de març (9 d'abril-nova data), des del web del Servei d'Esports.